Prigode Kita in ostalih sesalcev

Wed, 30.09.2009

Najprej jih je bilo ~ šestdeset

Filed under: Geek vs. Gym — BigWhale @ 18:41:03

Kilogramov. In mojih 175cm. Sedaj jih je ~ sedemdeset. Tri dni nazaj sem začel spet gledati na vago. Me prav zanima, kdaj jih bo osemdeset. Eno leto? Pol leta? Bomo videli. Spet konzumiram enormne količine hrane. Petkrat na dan. Skuta, tuna, piščanec, jajca in podobne beljakovinske zadeve.

Si kdo upa staviti kdaj pridem na osemdeset? :)

Tue, 13.01.2009

Kitovih Deset – Barbara Bizjak

Filed under: Kitovih Deset — BigWhale @ 09:03:45

Črnec je postal predsednik ZDA, malo pred tem pa je ženska postala urednica moške revije. Bog nam pomagaj, mar ne? Vsak tapravi dedec bo takoj rekel: “Ja kaj pa tale baba tukaj dela, kaj se pa ona spozna na moške zadeve!?! U kuhno nej gre posodo pomivat”. Mar, ne?

Barbara Bizjak je tista, ki je v roke vzela vajeti slovenske revije Playboy. V zadnji lanski, številki revije je podpisana kot (ne)odgovorna urednica. Le čemu? Morda je to varovalo, če bi se zgodilo, da se v reviji pojavi kakšna ženska, ki ne sodi v lepotne okvirje današnje družbe. Potem Barbara enostavno reče, “Jaz sem ženska in nimam pojma kaj je vam tipom všeč! Sorry.” nakar vsi skomignemo z rameni, v stilu, bo že držalo. Ob prebiranju revije sem naletel na kar nekaj ženskih imen v uredništvu, med sodelavci revije in me je že kar zaskrbelo. Jebemtiš, da ni tole kaka babja revija! Pišejo jo babnice, urednica je babnica, še urednica fotografije je babnica! O Sveti Miklavž! O fotkah, ki bodo v reviji odloča baba! Pa saj to ne more biti res! Pleme amazonk so tam. Sigurno! Po temeljitem štetju ljudi, ki sodelujejo pri reviji sem  se pomiril. Naštel sem osemintrideset moških in devetnajst žensk. Še sreča…

Vas zanima kaj sem spraševal Barbaro?

  1. (more…)

Mon, 29.12.2008

Kitovih Deset – Tin Vodopivec

Filed under: Kitovih Deset — BigWhale @ 10:45:07

Za današnji prispevek sem se lotil Tina Vodopivca1. Koga?! Kdo hudiča je pa to? Točno to sem se tudi jaz vprašal. Kdo za vraga pa je Tin Vodopivec. Kaj kmalu sem ugotovil, da Tina v bistvu že poznam. Tin je stand-up komik2. Tina sem povprašal malo o stanju slovenskega standupa. Stendapa, standupa?! Stoječi komiki. Naodrna komedija. O kristus, kako naj to prevedem …

Standup komedija je pri nas vzhajajoča veja komedije, ki se je v zadnjih letih šele začela pošteno razvijati. Upam, da se bo čimprej in čimbolj razvila!

Preberite kaj je povedal Tin o standupu, sebi in o svoji stand-up skupini Komikaze.
(more…)

  1. Na koncu se je sicer izkazalo, da se je Tin bolj lotil mene()
  2. V prostem času pa končuje študij prava, idealno za vse šale o pravnikih, mar ne?()

Mon, 01.12.2008

Kitovih Deset – Teja Kralj

Filed under: Kitovih Deset — BigWhale @ 09:30:30

Precej nenavadno je, da se v tej rubriki pojavljajo radijske osebnosti. Me prav zanima, kdaj se bo trend obrnil. :) Teja Kralj z Radia Center je tista, ki vam krajša dopoldanski čas v službi. Hkrati je Teja direktna konkurenca Boštjanu, s katerim sem se že pogovarjal. Tale vprašanja za Tejo sem pripravljal kar nekaj časa. Jih spreminjal, prirejal, urejal in obdeloval z vseh koncev. Težko je sestaviti deset vprašanj za nekoga, ki ga ne poznaš in ni tako zelo znana oseba, da bi o barvih njenega spodnjega perila in o tem kdaj vrta po nosu, človek prebral na prvem štiriindvajseturnem portalu oziroma časopisu. Moral sem se zakamuflirat in iti pod krinko. S Tejo sem se spoprijateljil1, tako da sem izvedel vse skrivnosti, ki sem jih potreboval za tale interview.

Preberite si, kaj mi je povedala Teja.

(more…)

  1. Na idejo za interview sem prišel že kar nekaj časa po tem, ko sva se že poznala, sami vsi imamo radi takšne dramatične vložke, mar ne?()

Thu, 20.11.2008

Kitovih Deset – Ana Jud

Filed under: Kitovih Deset — BigWhale @ 09:12:57

Ano Jud vsi poznamo, mar ne? Mogoče ne ravno vsi ampak precej ljudi pri nas pozna Ano. Tudi jaz sem že pisal o njej, se spominjate? Precej časa po tem sem jo po nekem čudnem spletu okoliščin tudi spoznal. Up close and personal. Ne, ne, not THAT personal. No, na interview z Ano sem se kar nekaj časa pripravljal. Kaj hudiča vprašati žensko, ki je baje brez dlake na jeziku in se jo precej ljudi boji. Upravičeno, neupravičeno? Ne vem. Njenih knjig nisem prebral, slišal sem, da so polne opolzkosti in da so hude, karkoli že to pomeni. Nisem šel preverjati, vem samo, da so bile knjige precej razprodane in da je bil marsikdo proti temu, da bi knjige izšle.

Kaj za vraga naj potem vprašam Ano, da jo vsaj malo spravim v zadrego? Nekaj podtalno pokvarjenega in nespodobnega. Morda. Morda, bi pa nekaj povsem vsakdanjega bilo bolj učinkovito? Recimo šest krat sedem? Bom dal vse od sebe.

(more…)

Mon, 03.11.2008

Prodam hlače

Filed under: Geek vs. Gym — BigWhale @ 14:23:15

Tale fitness in nažiranje s hrano je ena sama nadloga! In me prijemlje, da bi z vsem skupaj nehal. Sedajle po kakih štirih urah sedenja v službi, bi te pretesne hlače najraje strgal s sebe in jih zabrisal v smeti. Potem bi šiht do konca oddelal v gatah.

Upokojil sem že dvoje hlače, tele bodo tretje, ki so mi tesne pravzaprav pretesne. Prav tako sem se znebil enega pulovarja, ki mi je bil prej mogoče malenkost prekratek, danes mi je precej prekratek… Počasi mi bo začelo zmanjkovati oblačil.

Fri, 31.10.2008

Deset Kil!

Filed under: Geek vs. Gym — BigWhale @ 18:58:12

Tule sem začel z raznimi psiho fizičnimi eksperimenti. Na fitness sem hodil redno, trikrat na teden, tri mesece. Konec junija, julij, avgust in začetek septembra sem imel poletno pavzo. Sem hodil precej neredno. Včeraj sem pri tašči za hec stopil na tehtnico.

Res je, da sem bil oblečen in s telefonom v rokah ampak včasih sem moral dati v žepe še ključe in denarnico, da sem prišel malo čez 60kg. :)

Naša domača tehtnica trenutno pokaže 68.4kg. Porabil sem približno štiri mesece vadbe za prvih osem kilogramov. Cilju 75kg se kar hittro približujem. Splošno počutje je dobro, danes me od včerajšnjega treninga bolijo roke, sprašujem pa se, če naj se ob doseženi kilaži 75kg ustavim ali naj nadaljujem s treningi in prehrambenimi navadami.

Thu, 30.10.2008

Kitovih Deset – Damjan Murko

Filed under: Kitovih Deset — BigWhale @ 11:51:47

Rubrika Kitovih Deset je mirovala kar precej časa. Predolgo! Vse oboževalce in obe oboževalki Damjana Murka moram takoj razočarati. Pogovora z Damjanom Murkom ne bo.

Spostovani!

Peijeli smo vase sporocilo. Intervju za vaso stran nas ne zanima, zato se vam najlepse zahvaljujemo za ponudbo in vam zelimo obilo uspaha se naprej.

Lep pozdrav
tajnistvo Damjana Murka

Takole, direktno iz tajništva Damjana Murka1.

Se bom pa potrudil, da kmalu objavim še en interview, ki ga že nekaj časa pripravljam. Morda bo pa tale rubrika malo bolj zaživela. Bomo videli, bomo videli,…

  1. originalno sporočilo sem sem prekopiral, za tipkarske napake je odgovorno tajništvo()

Sat, 18.10.2008

Neotesanec, žre kot pračlovek!

Filed under: Geek vs. Gym — BigWhale @ 21:46:42

Sliši se kot bi nekoga zmerjali ampak stvar v bistvu sploh ni nujno, da je žaljivka. Danes, po kratki debati kako so presnojedci mal za luno in kaj vse lahko presnojedec v bistvu jé sem naletel na pojem Paleolithic Diet.

Wikipedia pove kar precej o tej zadevi.

Sam koncept se na prvi pogled zdi precej zanimiv. Človek se od konca paleolitika1 ni kaj dosti spreminjal in sama konstitucija telesa, od zobovja, prebavil in izločal ni bila deležna kakšnih vešjih sprememb. Evolucija sama po sebi je sila, ki deluje relativno počasi. Naše prehrambene navade pa so se v teh letih nekaj tisoč letih precej spremenile. Še najbolj v zadnjih dvesto letih.

Uživamo v glavnem predelano hrano polno soli, ogljikovih hidratov in maščob. Kaj hudiča so pa jedli naši predniki? Tam na koncu paleolitika, preden so začeli z živinorejo in poljedelstvom….

Nazaj h koreninam! Skoraj dobesedno. Takrat je bila oblikovana lovsko nabiralniška skupnost. Jedli so divjačino in ribe, sadje z dreves in najbrž kakšno koreninico sem ter tja. Zelenjave v nekem pravem pomenu besede ni bilo dokler se ni človek začel ukvarjati s poljedelstvom. Ni bilo moke in kruha.

To, da ni bilo moke in kruha že ni tako slabo. Bela moka je polna enostavnih ogljikovih hidratov, ki se hitro prebavijo in hitro preidejo v kri. To že ni tako dobro. Sicer pa vsaka malo bolj spodobna dieta, pa naj bo ta namenjena hujšanju ali pa pridobivanju na mišični masi najprej ukine enostavne ogljikove hidrate. Začenši z belo moko in sladkorjem.

Koreninice, oreščki, sadje. Te stvari so v bistvu precej zdrave. Sadje je polno vitaminov in vlaknin ter nekaj mineralov, oreščki imajo precej omega-3 in omega-6 maščob, vlaknin, mineralov …

Divjačina kot meso ni slaba. Je ponavadi precej bolj kvalitetna od ostalega mesa. Ribe vsebujejo veliko dobrih maščobnih kislin. Takole preko palca bi lahko rekli, da so naši predniki jedli precej zdravo. Vsa hrana, ki ni preveč procesirana in predelana ima nizek glikemični indeks.

Pa je vse tako enostavno kot se sliši? Žal ne. Takšen način prehranjevanja je lahko precej drag. Mnogo ljudi je odvisnih of žita in žitnih izdelkov. Moke. Brez tega bi težko preživeli. Divjačine ni dovolj na celem svetu, da bi nahranili toliko ljudi samo z divjačino. In še mnogo je teh stvari. Eno vprašanje je tudi ali ima genetika sploh kaj veze s prilagajanjem naše prebave na nov jedilnik? Mar ni možno, da naše telo povsem brez problemov prebavi tudi najbolj procesirano hrano? Bi se v teh deset tisoč letih že pokazal kak genetski pritisk na tiste, ki so premalo prilagojeni novi prehrani? Verjetno se bi.

Vsekakor pa ostaja dejstvo, da je prehrana pračloveka po današnjih standardih lahko povsem uravnovešena in zdrava. Tudi to, da dandanes pojemo preveč soli, sladkorja in maščob v takšni in drugačni obliki je nekaj kar lahko pripišemu bolj modernemu načinu prehranjevanja. Življenski stil, tempo okolice in prehrambena industrija sta nas na nek način prisilila v naše prehrambene navade.

Torej, živite zato, da jeste ali jeste zato, da živite?

  1. cca 10.000 let nazaj()

Fri, 05.09.2008

Kosilo

Filed under: Geek vs. Gym,Osebno — BigWhale @ 14:50:02

Pol kile purana, pol kile grozdja in nedefinirana kolicina kruha. Kolikor je bo slo… :)

*rig*

Next Page »

Powered by WordPress